Содержание
Двигаться сообразно с принципами Тай-Чи –
это совсем не просто. На начальном этапе есть четкие и относительно
простые инструкции относящиеся к положению и принципу движения тела.
На следующем этапе существует лишь набор общих принципов, использующих
понятия из китайской медицины и философии. Если даже начальный уровень
весьма сложен для исполнения, то следующие представляют собой настоящую, сложную задачу.
Здесь собран набор принципов Тай-Чи записанных со слов Хаима Бендера.
Их понимание приобретается в течении длительного времени не только
сознанием, но и телом. Принципы
Традиционно форму, которую мы учим, делят на 108 движений.
Движением может называться, как единичный перенос веса с ноги на ногу (например «Толчок»),
так и целый комплекс переносов веса, шагов, поворотов (например «Красивая девушка вдевает нить»).
Фактически всю форму можно рассматривать как одно длинное движение занимающее примерно 20 минут.
Но для создания общего языка и в целях облегчения учебного процесса,
мы делим форму на 128 движений.
Последовательность движений
В течении своей многолетней учебы Хаим получил несколько
дипломов от различных ассоциаций боевых искусств. Наиболее важный из них,
переведенный «госбюро переводов» как «профессор» Тай-Чи Чуань, был выдан школой Хуа-То.
Это самое высокое звание, присваиваемое школой. Дипломы
С момента создания израильского филиала школы Хуа-То в 1997 г. , в прессе было напечатано несколько статей. Вот три из них связанные с изучением Тай-Чи:
Здоровье как боевое искусство – Профессиональная
карьера и личная история Шио-Льен и Хаима Бендера. Автор статьи Хагар Янай.
Зээв Фокс – корреспондент газеты «Херев Лаэт» берет интервью у Хаима Бендера כתבה בה פורס חיים
– Статья в которой Хаим Бендер рассказывает о своем взгляде на Тай-Чи, как на боевое искусство и цигун.
Нырять на суше – о Тай-Чи и подводном плаванье
– Не случайно движения в Тай-Чи похожи на движения под водой...
Форум боевых искусств «Тапуз» -
Довольно основательный израильский форум с большим «населением»,
как «ветеранов», так и «новичков». В это месте можно задавать любые,
связанные с темой, вопросы, а также быть в курсе мероприятий и других событий в
Израиле. Кроме умных тем «профи», есть также немало менее серьезных дискуссий,
так что терпение сильно поможет в поисках искомого.
Представителя школы «Хуа-То» на форуме зовут orii.
Сайт У-Шу –
Израильский портал боевых искусств под патронажем «адепта боевых искусств» корреспондента
газеты «Херев Лаэт», посвященной китайским боевым искусствам, Зээва Фокса. Содержит более 60
качественных статей по разнообразным темам из области боевых искусств.
Peter
Lim's Taijiquan Resource Page – Англоязычный сайт Петера Лима для интересующихся Тай-Чи.
Большой архив с кучей исторической информации, о том как развивались различные стили,
о различных формах, работе в паре, оружии и т.д.
Классические тексты Тай-Чи Чуань
Перевод классических текстов Тай-Чи с китайского на английский, сделанный Lee Scheele.
Классические тексты Тай-Чи – это собрание песен и философских концепций,
которыми руководствовались много поколений изучавших Тай-Чи.
Изучать и реализовывать их – это и есть Тай-Чи.
Израильский сайт посвященный различным методикам движения.
|
