קאו טינג שיין לימד אותו את תנועת חמש החיות של חווא טו. הוא גם אימן אותו באומנות השימוש בחרב. יש לבנדר חרב קהה בעלת קצה רחב ומעוגל, שבה הוא משתמש לאימונים. "בחרב הזו אני יכול להשתמש כשיש לי אגרסיות להוציא, ואני צריך לפרוק לחץ", הוא אומר. אבל יש לו גם חרב אחרת, יפיפייה ועתיקה, ארוכה וישרה, בעלת ידית עם פיתוחי ברזל ונדן מתכת אדום מבריק. את החרב הזו קיבל במתנה מקאו טינג שיין, אות להוקרה גבוהה ביותר. מורו סיפר לו שזוהי חרב שהרגה אדם, במלחמת העולם. "החרב הזאת כל כך יפה וקטלנית, כל כך חיה ונושמת, שאני יכול להשתמש בה רק כשאני במיטיבי", אומר בנדר. "כרגע אני לא חש שאני במיטבי, ולכן אני לא משתמש בה". אבל הוא לא כועס או מדוכא בגלל זה. "אחרי הכל, אילו לא היו לי תקופות כאלו, איך הייתי יכול להעריך את התקופות שבהן אני במיטבי?!".

בינתיים הוא מאמן את ביתו אנה המקסימה בת החמש באמנות השימוש בחרב - לעת עתה בעזרת מקלות סבא מעץ - ומלמד אותה לא למצמץ בעיניים כשהיא סופגת מכה בחרבה. אנה, נצר מלכותי לשושלת הקיסר ליו-בי, אולי תהיה יום אחד לוחמת חרבות דגולה.